Über mich

Nicht die Krankheit hat mein Leben geprägt, sondern der Weg, den sie mir gezeigt hat.

Wenn ich heute auf mein Leben zurückblicke, erkenne ich einen roten Faden, den ich viele Jahre nicht verstehen konnte.

Schon als Kind war ich häufig krank. Arztbesuche gehörten ebenso zu meinem Alltag wie Untersuchungen, Operationen und Medikamente. Damals war das für mich selbstverständlich. Ich kannte es nicht anders. Auch später, als Jugendliche und als junge Frau, setzte sich dieser Weg fort. Immer wieder gab es neue gesundheitliche Herausforderungen, neue Diagnosen und neue Behandlungen.

Menschen, die mich schon lange kannten, sagten manchmal, dass Krankheiten wie ein roter Faden durch mein Leben liefen.

Damals empfand ich meinen Körper oft als Gegner. Ich hatte das Gefühl, dass er mich ausbremste, obwohl ich doch einfach nur leben, arbeiten und meinen Weg gehen wollte.

Heute sehe ich diese Zeit mit anderen Augen.

Nicht, weil ich sie verklären möchte. Es gab Momente, die schwer waren, die Kraft gekostet haben und die ich niemandem wünsche. Doch mit etwas Abstand erkenne ich, dass genau diese Erfahrungen mich Schritt für Schritt dorthin geführt haben, wo ich heute stehe.

Vor allem habe ich irgendwann etwas Entscheidendes verstanden.

Es waren die Krankheiten. Aber sie waren nie ich.

Sie gehörten zu meinem Leben, doch sie bestimmten nicht, wer ich als Mensch bin.

Erst als ich diesen Unterschied erkannte, hörte ich auf, gegen meinen Körper zu kämpfen. Stattdessen begann ich, ihn verstehen zu wollen.

Je tiefer ich nach den Ursachen suchte, desto mehr wurde mir bewusst, dass Gesundheit aus weit mehr besteht als aus der Abwesenheit von Krankheit. 

Sie entsteht für mich dort, wo Körper, Gedanken, Gefühle und Lebensweise wieder miteinander in Einklang kommen.

Irgendwann stellte ich mir deshalb eine andere Frage.

Nicht mehr: Was fehlt meinem Körper?

Sondern:

Was möchte er mir eigentlich sagen?

Diese Frage wurde zum Anfang einer langen Reise.

Zum ersten Mal interessierte ich mich nicht mehr nur für Symptome, sondern für Zusammenhänge. Ich wollte verstehen, welche Rolle Ernährung, Bewegung, Stress, Gedanken, Gewohnheiten und die eigene Lebensweise für unser Wohlbefinden spielen können. Ich begann zu lesen, zu lernen, auszuprobieren und vor allem zuzuhören, meinem Körper, meiner Intuition und den vielen Menschen, denen ich auf diesem Weg begegnen durfte.