Geschichten, die dich bewegen.
Gedanken, die dich begleiten.
Jeden Monat entsteht im ITME-Raum ein neues Thema. Auf meinem Blog möchte ich Gedanken daraus mit dir teilen. Keine fertigen Antworten. Sondern Geschichten, Impulse und Fragen, die dich einladen, deinen eigenen Weg ein Stück bewusster zu gehen.
Selbstfürsorge beginnt bei dir
Warum Selbstfürsorge kein Luxus ist, sondern der Beginn deiner Gesundheitsreise Kennst du das Gefühl, dass der Tag eigentlich schon begonnen hat, bevor du überhaupt bei dir selbst angekommen bist? Der Wecker klingelt, der erste Blick geht aufs Handy, Termine warten, Nachrichten wollen beantwortet werden und irgendwo dazwischen beginnt der Alltag.